Nella medicina cinese si ritiene da tempo che il tè oolong migliori la digestione e aumenti il metabolismo. La sua capacità di aumentare il metabolismo del corpo e migliorare l'ossidazione dei grassi è stata recentemente dimostrata da uno studio clinico condotto dall'Università di Tokushima in Giappone. Questo studio fornisce solide prove scientifiche sugli effetti dimagranti del tè oolong.
Oltre ai suoi effetti sulla perdita di peso, il tè oolong presenta molti degli stessi benefici positivi ora pubblicizzati per il tè verde. I tè oolong di buona qualità come Tie Guan Yin sono una facile aggiunta a qualsiasi programma di perdita di peso e, soprattutto, hanno anche un ottimo sapore. Oltre al tè oolong, nella medicina cinese esistono anche tè dimagranti specializzati, derivati da una varietà di tisane.
Questi tè funzionano in diversi modi. Di solito funzionano per migliorare la digestione, aumentare l’ossidazione dei grassi e in alcuni casi hanno un lieve effetto diuretico. Si prega di fare attenzione quando si acquista qualsiasi tè dimagrante che funzioni esclusivamente come diuretico poiché ciò non fornirà una vera perdita di peso duratura e può essere dannoso per la salute se usato a lungo termine.
La foglia di loto veniva tradizionalmente combinata con il tè Oolong nella medicina cinese per trattare l'obesità, abbassare i livelli di lipidi nel sangue e prevenire il colpo di calore e molti altri disturbi. Questo è disponibile in bustine di tè facili da usare e ha anche un ottimo sapore.