Muscle Relaxation makes you look younger!- Research on Facial Rejuvenation Acupuncture

Il rilassamento muscolare ti fa sembrare più giovane!- Ricerca sull'agopuntura per il ringiovanimento del viso

L'idea che lo stress ti faccia sembrare più vecchio è diventata quasi un cliché. Alcune ricerche interessanti dalla Corea potrebbero confermarlo e mostrare almeno un modo in cui lo fa. I ricercatori hanno esaminato il meccanismo attraverso il quale l'agopuntura per il ringiovanimento del viso può ridurre i segni visibili dell'invecchiamento e restituire al viso un aspetto più giovane.

La ricerca ha dimostrato che con l'avanzare dell'età i muscoli facciali si accorciano e si raddrizzano (cosa che accade anche con lo stress). Infatti con l'avanzare dell'età il tono muscolare a riposo in questi muscoli aumenta. Ciò porta a una perdita di elasticità dei muscoli del viso e a una "forma facciale più vecchia".

Alla fine, quella tensione che portiamo in faccia potrebbe effettivamente invecchiarci!

È interessante notare che questo aumento della tensione muscolare porta anche i muscoli a creare più calore che può anche aumentare la secchezza della pelle portando infine a più segni di invecchiamento del viso come linee e rughe.

La ricerca è proseguita esaminando gli effetti degli aghi di agopuntura posizionati nelle aree dei principali muscoli facciali. Hanno scoperto che l'agopuntura per il ringiovanimento del viso può ridurre notevolmente questa tensione aumentando l'elasticità della pelle.

Hanno anche scoperto che così facendo l'agopuntura riduceva anche il calore nella pelle che questa tensione produce. In effetti, hanno scoperto che l'agopuntura facciale potrebbe effettivamente aumentare direttamente il contenuto di olio e acqua sul viso subito dopo il trattamento, portando a una pelle più umida.

Nel complesso la ricerca ha dimostrato che l'agopuntura è stata molto utile per ridurre questo tipo di tensione ei segni dell'invecchiamento che produce.

Se l'agopuntura può ridurre questa tensione in modo così semplice, allora vale la pena pensare a quali altre forme di trattamento e rilassamento possono essere utili in questo modo.

Il massaggio è tradizionalmente un ottimo modo per rilassare i muscoli e ridurre la tensione muscolare. Il massaggio facciale può essere eseguito in clinica oa casa usando le dita. Possono essere applicati anche strumenti semplici come il rullo di giada. Questo rende più facile l'applicazione del massaggio senza allenamento e una sensazione fantastica sulla pelle.

Anche i metodi tradizionali di rilassamento come lo yoga, il tai chi o la meditazione possono aiutare a rilassare i muscoli e favorire l'aspetto, così come una semplice pausa e una tazza di tè di buona qualità (probabilmente senza caffeina che tende a contrarre i muscoli).

Lo stress e la tensione sono diventati una parte così importante della nostra vita quotidiana che è difficile fuggire mentre funzionano nel mondo moderno. Questa ricerca suggerisce che la tensione muscolare può essere una delle principali cause dell'invecchiamento del viso. Se siamo preoccupati per l'aspetto dei nostri volti, allora vale sicuramente la pena esplorare come possiamo imparare a rilasciare maggiormente questa tensione nei nostri volti. Possiamo farlo sia attraverso trattamenti organizzati come massaggi o agopuntura o possiamo provare attraverso cambiamenti nello stile di vita.

In definitiva sta a noi decidere ed è bello avere una ricerca come questa che ci dice che stiamo facendo la cosa giusta ogni volta che sentiamo il bisogno di prenderci una pausa e rilassarci!

1. N. Donoyama, A. Kojima, S. Suoh e N. Ohkoshi, "Agopuntura cosmetica per migliorare l'aspetto della pelle del viso: uno studio preliminare", Agopuntura in Medicina, vol. 30, nr. 2, pp. 152-153, 2012.

2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. I cambiamenti della temperatura facciale con l'agopuntura del ringiovanimento facciale del miso: un caso di studio. Il giornale della società coreana di agopuntura e moxibustione. 2008;25;1. 89–95.