Benefici per la salute del tè

È sempre più noto che il tè spesso fa bene. Di seguito discuteremo alcune delle aree principali di cui il tè verde Camellia sinensis può beneficiare.
Ricorda per ottenere buoni risultati con il tè, acquista solo foglie intere di alta qualità e ben conservate. Il tè di qualità scadente è spesso più povero di antiossidanti e potrebbe non ottenere i risultati desiderati.

Per una discussione separata sui vantaggi di jiaogulan, seguire il collegamento.

Potente antiossidante

Gli antiossidanti nel tè verde sono chiamati catechine. Possono attivamente eliminare e rimuovere i radicali liberi che possono danneggiare il DNA, contribuire al cancro e ai coaguli di sangue.
Sia il tè verde che il tè bianco non sono fermentati a differenza del tè nero, quindi sono in effetti molto più forti in questo rispetto alla normale tazza di tè inglese.

Tè verde e cancro

Test di laboratorio hanno dimostrato che il tè verde regola la crescita e uccide le cellule tumorali.
Gli studi sulle persone hanno dimostrato che il tè verde può ridurre il rischio di cancro al seno, cancro ai polmoni, cancro allo stomaco, cancro al pancreas, cancro alla prostata e cancro del colon-retto.

Tè verde e il tuo cuore

Gli studi hanno dimostrato che bere il tè verde può ridurre la gravità della malattia coronarica e ridurre l'ostruzione dei vasi sanguigni del cuore.

Tè Oolong e perdita di peso

Il tè Oolong è stato tradizionalmente utilizzato per la perdita di peso in Cina. Un recente studio ha confermato che il tè oolong può effettivamente aumentare la perdita di peso per coloro che cercano di raggiungere questo obiettivo.